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  Artistas Renascentistas H eyo  saudadeeess? como vcs estão? eu? bem eu tô gripada mais tô melhorando.... bom chega de enrolação bora pro post!!...sim eu copiei por preguiça L eonardo da Vinci: L eonardo di Ser Piero da Vinci , ou simplesmente  Leonardo da Vinci,  foi um  polímata  nascido na atual  Itália ,  uma das figuras mais importantes do  Alto Renascimento ,  que se destacou como  cientista ,  matemático ,  engenheiro ,  inventor ,  anatomista ,  pintor ,  escultor ,  arquiteto ,  botânico ,  poeta  e  músico .  É ainda conhecido como o percursor da  aviação  e da  balística .  Leonardo frequentemente foi descrito como o  arquétipo  do homem do  Renascimento , alguém cuja curiosidade insaciável era igualada apenas pela sua capacidade de invenção.  É considerado um dos maiores pintores de todos os tempos e como possivelmente a pessoa dotada de talentos mais diversos a ter vivido.  Segundo a  historiadora de arte  Helen Gardner, a profundidade e o alcance de seus interesses não t

Yoga H eyo saudadeeess? como vcs estão? eu? bem eu tô gripada mais tô melhorando.... bom chega de enrolação bora pro post!! O   Yoga  é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres,  crianças e idosos Para ter todos os benefícios do Yoga, são necessários pelo menos 3 meses de prática, pois à medida que a pessoa vai praticando a atividade, consegue ter maior consciência corporal e passa a controlar melhor a mente para que ela influencie o corpo e, assim, todo o organismo trabalhe de forma harmônica e equilibrada. Assim, alguns dos benefícios que o Yoga pode trazer para a saúde, sãããããoooo: 1. Diminui o estresse e ansiedade A meditação praticada no Yoga faz com que a pessoa se concentre no presente, desocupando a mente de problemas